Durante 1 minuto, massageie o centro da testa, acima dos olhos.
A massagem pode ser no sentido horário ou anti-horário, conforme a preferência da pessoa.
Isso aumenta o fluxo de sangue no lóbulo frontal, a parte nobre do cérebro.
Excelente para a rapidez de raciocínio, planejamento, criatividade.
ILUSTRAÇÃO: BRAZ
FONTE: http://www.revistavidanatural.com.br/
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